IDROKINESI TERAPIA
Ciclo 1° di 10 lezioni – Lunedì 19.00 – 19.45 e Giovedì 20.00-20.45 / 14 settembre- 19 ottobre
Ciclo 2° di 10 lezioni – Lunedì 19.00 – 19.45 e Giovedì 20.00-20.45 /22 ottobre- 23 novembre
“Benessere in acqua termale con fisioterapista: movimento, mobilità e prevenzione”
Un percorso di attività motoria in acqua termale, condotto e supervisionato dal fisioterapista, pensato per migliorare il benessere e la funzionalità del corpo attraverso il movimento. Il corso propone esercizi dolci e progressivi finalizzati a migliorare mobilità articolare, equilibrio, coordinazione, postura e forza funzionale.
Il programma comprende percorsi specifici dedicati al benessere generale, alla prevenzione, al recupero funzionale e al miglioramento della condizione fisica, con esercizi adattati alle diverse capacità e necessità dei partecipanti.
L’attività in acqua termale permette di eseguire i movimenti con un minore carico sulle articolazioni, favorendo una maggiore libertà di movimento e un’attività fisica accessibile e graduale. Gli esercizi vengono adattati alle capacità e alle esigenze dei partecipanti, in un ambiente sicuro e controllato.
Un’opportunità per prendersi cura del proprio corpo, mantenersi attivi e migliorare la qualità del movimento, sempre con la guida professionale del fisioterapista.
Gruppi a numero chiuso: massimo 5 partecipanti, per assicurare qualità, sicurezza e attenzione individuale
Aquasport Terme Asd 
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