Nuoto


 

Nuoto ragazzi  

Iniziare questo sport in tenera età significa aiuta a sviluppare un organismo forte ed equilibrato, una muscolatura definita, ma non eccessiva.

E un’attività sportiva che fa bene all’intero organismo ed è consigliato per prevenire l’insorgere di scoliosi o altre malformazioni della colonna vertebrale. .

motoria in un ambiente quale l’acqua, ricco di stimoli ed emozioni.


Fare sport è vivere un’esperienza di gruppo coinvolgente. E’ avvicinarsi a un nuovo sport che richiede passione, volontà e impegno ma che può dare a tutti grandi soddisfazioni e sano divertimento. Nuoto Ragazzi HTN

 

Nuoto Adulti

Per Imparare non è mai tardi

Imparare a NUOTARE e in seguito a perfezionare la propria tecnica guidati da istruttori qualificati, consente di evitare errori d’impostazione e, nei corsi avanzati, permette di acquisire padronanza degli stili natatori.stile libero

Chiunque, dopo qualche lezione, sentirà benefici psico-fisici e si accorgerà che non è poi così difficile perseguire determinati obiettivi, dal galleggiamento fino a sostenere carichi di lavoro

Quali sono i benefici del nuoto?
Si dice che il nuoto sia uno sport completo perché consente di sviluppare più fasce muscolari rispetto a qualsiasi altra attività sportiva, il nuoto inoltre aumenta la resistenza, la coordinazione e la capacità polmonare. Non ha particolari controindicazioni, l’acqua sostiene il peso e facilita la gradualità del movimento, può essere praticato a qualsiasi età.

Per  altri informazioni Contattare:

Per più informazioni e lasciare i vostri dati contattare

https://nuotoedaquagym.com/?p=83771